شهریار

پیرم و گاهی دلم یاد جوانی می‎کند
بلبل شوقم هوای نغمه‎خوانی می‎کند

 

همتم تا می‎رود ساز غزل گیرد به دست
طاقتم اظهار عجز و ناتوانی می‎کند

بلبلی در سینه می‎نالد هنوزم کاین چمن
با خزان هم آشتی و گل‎فشانی می‎کند

ما به داغ عشقبازی‎ها نشستیم و هنوز
چشم پروین همچنان چشمک‎پرانی می‎کند

نای ما خاموش ولی این زهره‎ی شیطان هنوز
با همان شور و نوا دارد شبانی می‎کند

گر زمین دود هوا گردد همانا آسمان
با همین نخوت که دارد آسمانی می‎کند

سالها شد رفته دمسازم ز دست اما هنوز
در درونم زنده است و زندگانی می‎کند

با همه نسیان تو گویی کز پی آزار من
خاطرم با خاطرات خود تبانی می‎کند

بی‌ثمر هر ساله در فکر بهارانم ولی
چون بهاران می‎رسد با من خزانی می‎کند

طفل بودم دزدکی پیر و علیلم ساختند
آنچه گردون می‎کند با ما نهانی می‎کند

می‌رسد قرنی به پایان و سپهر بایگان
دفتر دوران ما هم بایگانی می‌کند

شهریارا گو دل از ما مهربانان مشکنید
ور نه قاضی در قضا نامهربانی می‎کند

شهریار

دانلود دکلمه با لینک مستقیم

 




| [ کلمات کلیدی ] :
نویسنده : متین ابراهیمی
زمان : 1:21 صبح


داستان آموزنده

داستان آموزنده (پند کشیش) 

مرد ثروتمندی به کشیشی می گوید:
نمی دانم چرا مردم مرا خسیس می پندارند.
کشیش گفت:
بگذار حکایت کوتاهی از یک گاو و یک خوک برایت نقل کنم.
خوک روزی به گاو گفت: مردم از طبیعت آرام و چشمان حزن انگیز تو به نیکی سخن می گویند و تصور می کنند تو خیلی بخشنده
هستی. زیرا هر روز برایشان شیر و سرشیر می دهی.

 

اما در مورد من چی؟…
من همه چیز خودم را به آنها می دهم از گوشت ران گرفته تا سینه ام را. حتی از موی بدن من برس کفش و ماهوت پاک کن درست
می کنند. با وجود این کسی از من خوشش نمی آید. علتش چیست؟

می دانی جواب گاو چه بود؟

جوابش این بود:
شاید علتش این باشد که
“هر چه من می دهم در زمان حیاتم می دهم”

داستان جالب (محل دقیق ضربه !)

مهندسی بود که در تعمیر دستگاه های مکانیکی استعداد و تبحر داشت. او پس از30 سال خدمت صادقانه با یاد و خاطری خوش باز

نشسته شد. دو سال بعد، از طرف شرکت درباره رفع اشکال به ظاهر لاینحل یکی از دستگاه های چندین میلیون دلاری با اوتماس
گرفتند. آنها هر کاری که از دستشان بر می آمد انجام داده بودند و هیچ کسی نتوانسته بوداشکال را رفع کند بنابراین، نومیدانه به او
متوسل شده بودند که در رفع بسیاری از این مشکلات موفق بوده است.

مهندس، این ا مر را به رغبت می پذیرد. او یک روز تمام به وارسی دستگاه می پردازد و در پایان کار، با یک تکه گچ علامت ضربدر روی
یک قطعه مخصوص دستگاه می کشد و با سربلندی می گوید: اشکال اینجاست آن قطعه تعمیر می شود و دستگاه بار دیگر به کار
می افتد. مهندس دستمزد خود را 50000 دلار معرفی می کند.

حسابداری تقاضای ارائه گزارش و صورتحساب مواد مصرفی می کند و او بطور مختصر این گزارش را می دهد:
بابت یک قطعه گچ: 1 دلار و بابت
دانستن اینکه ضربدر را کجا بزنم: 49999 دلار

داستان آموزنده ( برادران مهربان)
دو برادر با هم در مزرعه خانوادگی کار می کردند که یکی از آنها ازدواج کرده بود و خانواده بزرگی داشت و دیگری مجرد بود .

شب که می شد دو برادر همه چیز از جمله محصول و سود را با هم نصف می کردند . یک روز برادر مجرد با خودش فکر کرد و گفت:‌

درست نیست که ما همه چیز را نصف کنیم . من مجرد هستم و خرجی ندارم ولی او خانواده بزرگی را اداره می کند.

بنابراین شب که شد یک کیسه پر از گندم را برداشت و مخفیانه به انبار برادر برد و روی محصول او ریخت.

در همین حال برادری که ازدواج کرده بود با خودش فکر کرد و گفت :‌ درست نیست که ما همه چیز را نصف کنیم. من سر و سامان
گرفته ام ولی او هنوز ازدواج نکرده و باید آینده اش تأمین شود.

بنابراین شب که شد یک کیسه پر از گندم را برداشت(راد اس ام اس) و مخفیانه به انبار برادر برد و روی محصول او ریخت.

سال ها گذشت و هر دو برادر متحیر بودند که چرا ذخیره گندمشان همیشه با یکدیگرمساوی است. تا آن که در یک شب تاریک دو برادر
در راه انبارها به یکدیگر برخوردند. آن ها مدتی به هم خیره شدند و سپس بی آن که سخنی بر لب بیاورند کیسه هایشان را زمین
گذاشتند و یکدیگر را در آغوش گرفتند.




| [ کلمات کلیدی ] :
نویسنده : متین ابراهیمی
زمان : 1:19 صبح


جک

اگه گفتی سوراخ های رو نمکدون واسه چیه ؟
واسه اینکه نمک ها خفه نشن … :lol:
(هار هار هار) مسخره ام خودتونین !




| [ کلمات کلیدی ] :
نویسنده : متین ابراهیمی
زمان : 10:23 عصر


زیبا ترین مدل دکوراسیون سرویس بهداشتی کلاسیک

زیبا ترین مدل دکوراسیون سرویس بهداشتی کلاسیک

 
                        

زیبا ترین مدل دکوراسیون سرویس بهداشتی:www.irandid.ir

زیبا ترین مدل دکوراسیون سرویس بهداشتی:www.irandid.ir

زیبا ترین مدل دکوراسیون سرویس بهداشتی:www.irandid.ir

زیبا ترین مدل دکوراسیون سرویس بهداشتی:www.irandid.ir

زیبا ترین مدل دکوراسیون سرویس بهداشتی:www.irandid.ir

زیبا ترین مدل دکوراسیون سرویس بهداشتی:www.irandid.ir

زیبا ترین مدل دکوراسیون سرویس بهداشتی:www.irandid.ir

زیبا ترین مدل دکوراسیون سرویس بهداشتی:www.irandid.ir

زیبا ترین مدل دکوراسیون سرویس بهداشتی:www.irandid.ir

زیبا ترین مدل دکوراسیون سرویس بهداشتی:www.irandid.ir

زیبا ترین مدل دکوراسیون سرویس بهداشتی:www.irandid.ir




| [ کلمات کلیدی ] :
نویسنده : متین ابراهیمی
زمان : 11:15 عصر


ازدواج
روزی از میلتون ؛ شاعر معروف انگلیسی پرسیدند :چرا ولیعهد انگلستان می تواند در چهارده سالگی بر تخت سلطنت بنشیند و سلطنت کند ؛ اما تا هیجده سال نداشته باشد نمی تواند ازدواج کند ؟؟

گفت : بخاطر اینکه اداره کردن یک مملکت از اداره کردن یک زن بمراتب آسان تر است !!!

 
 **************
 
 
بهاء الواعظین می نویسد : در ابتدای مشروطه ؛ بخانه ای رفتم ؛پیر زن و دختر جوانی آنجا بودند 
پیر زن پرسید : منظور از مشروطه چیست ؟؟ 
گفتم : قوانین جدید
گفت : مثلا چه ؟ 
به شوخی گفتم : مثلا دختران جوان را به پیر مردان دهند و زنان پیر را به جوانان !
دخترش گفت : این چه فایده دارد ؟؟ 
پیر زن بلافاصله به دخترش گفت : ای بی حیا ! حالا کار تو به جایی رسیده که بر قانون مشروطه ایراد میگیری
؟؟!!
  
*************************************
برای ازدواج کردن لحظه‌ای درنگ نکنید 
اگر زن خوبی نصیبتان شود، خوشبخت می‌گردید
و اگر زن بدی گیرتان آمد مثل من فیلسوف می شوید
 >> سقراط  <<
  
*********************************
 
یه ضرب المثل چینی هست که میگه: اگه از دوران مجردیت لذت نمی
بری، ازدواج کن. اونوقت حتما از خاطرات دوران مجردیت لذت  می بری!



| [ کلمات کلیدی ] :
نویسنده : متین ابراهیمی
زمان : 11:13 عصر


تو را دوست می دارم?نمی دانم چرا?

 

 
 
 
 
تو را دوست می دارم?نمی دانم چرا?

شاید این طبیعت ساده و بی آلایش من? 

حد و مرزی برای دوست داشتن نمی شناسد. 

ولی سخت در این مکتوب فرو نشسته ام 

چه کسی مرا دوست می دارد؟ 

ای فرشته نازل شده بر چشمانم? 

ای شقایق زندگی ام? 

ای تنها ستاره آسمان قلبم? 

ای زیباترین زیباییهای محبت? 

ای بهانه شبهایم? 

ای تنها نیاز زنده بودنم? 

ای آغاز روز بودنم? 

ای نیمه پنهان من? 

و تو ای معشوقه من? 

تو را با تمام وجود? 

دوست دارم و 

می پرستم
 



| [ کلمات کلیدی ] :
نویسنده : متین ابراهیمی
زمان : 11:8 عصر


پدیدههایی فراتر از تصور و خیال

پدیده‌هایی فراتر از تصور و خیال


در جهان پدیده‌‌های بی‌شماری وجود دارند که در قالب هیچ تصور و خیالی نمی‌گنجند. برخی از این پدیده‌ها عجیب و برخی زیبا و برخی دیگر زشت هستند؛ هرچه هست نشانی از عظمت و بزرگی خلقت است.

شماری از این پدیده‌ها را مشاهده می‌کنید:

 
زیبایی کشنده: تصویر زیر تجمع ابرها بر بالای منطقه «گرین لند»‌ هنگام طلوع آفتاب را نشان می‌دهد.

 Hamtaraneh.com


موجود عجیب:
کشف موجودی عجیب در سواحل شبه جزیره ولز در سواحل آمریکا که امواج آن را به ساحل آورده بودند. شماری از زیست شناسان این موجود را ملخ دریایی نامیده بودند که در آب‌های بسیار شور زندگی می‌کند.

 Hamtaraneh.com


بزرگترین و عجیب‌ترین گل دنیا:
«گل لاشه» نام گلی است که در تصویر آن را مشاهده می‌کنیدو این نام به خاطر بوی بسیار بد این گل بر آن نهاده شده که به بوی جسد مردگان شبیه است. این گل به ندرت در جایی کشت می‌شود، طول این گل به 3 متر می‌رسد و اکثرا در جنگل‌های سوماترای اندونزی یافت می‌شود، گرده‌های این گل را نه زنبورها و پروانه‌ها که مگس‌ها و سوسک‌ها به جای دیگر منتقل می‌کنند.

 Hamtaraneh.com


هشت‌پای پوشش‌دار:
این هشت‌پاهای عجیب در آب‌های استوایی و شبه استوایی و اقیانوس‌ها در عمق 200 تا 340 متر زندگی می‌کنند.

Hamtaraneh.com
 

دریاچه کیلوک در کانادا: این دریاچه عجیب در نتیجه بالا رفتن دمای هوا در این دریاچه و تبخیر آب آن تشکیل و موجب شده حوضچه‌های کوچکی از این دریاچه تشکیل شود. این حوضچه‌ها و برکه‌‌ها محتوی مواد معدنی بسیار بالا مانند منیزیم و فسفات و گوگرد است که دارای خواص درمانی بسیار خوب برای گردشگرانی است که برای بازدید از این منطقه به آنجا روی می‌آورند.

Hamtaraneh.com 


درخت اساطیر:
این درخت یمن و در 50 کیلومتری شهر تعز قرار دارد و عمر آن به دو هزار سال می‌رسد. طول این درخت 16 متر و قطر آن 8 متر و دارای برگ‌هایی بسیار بزرگ است.

 Hamtaraneh.com


مگس مایو:
این مگس زیبا تنها یک روز عمر می‌کند. این مگس اصلا چیزی نمی‌خورد و طول عمر کوتاه آن شاید به همین دلیل است.

 Hamtaraneh.com


تسونامی ژاپن:
تصویری که مشاهده می‌کنید،‌ تجمع شماری از ماهی‌ها در سواحل شهر آکابولکو ژاپن را به شکلی عجیب نشان می‌دهد. این پدیده به گفته صیادان محلی 140 سال است که در سواحل این کشور مشاهده نشده و جزو حوادث عجیبی است که پس از تسونامی ژاپن در این کشور روی داده است.

 Hamtaraneh.com


آبشارهای هاواسوبای:
این آبشارها در دره‌ آبشارها در آمریکا قرار دارد که سرخپوستان این کشور فقط در آن زندگی می‌کنند. دولت آمریکا تلاش بسیار داشته این منطقه را بسان مناطق دیگری این کشور که سرخپوستان در آن زندگی می‌کردند، از آن خود کند که تاکنون موفق به این امر نشده است. این منطقه یکی از زیباترین مناطق گردشگری آمریکاست که سالیانه گردشگران بسیاری را به خود جذب می‌کند.

 Hamtaraneh.com


اژدهای آبی:
این تصویر را استیو ریچارد هنگام سفرش از شهر کاردیو انگلیس به فارو در پرتقال گرفت. رنگ آبی که در این رود مشاهده می‌شود، بازتاب رنگ آبی آسمان در این رود است.

 Hamtaraneh.com


پدیده سانگ داگز (Sundogs):
این تصویر بازتاب انعکاس نور خورشید بر شبنم صبحگاهی و خطای دید است که موجب ایجاد چنین پدیده‌ای شده است.

 Hamtaraneh.com

 

پیاده‌رو موزاییکی تاسمانی: جزیره تاسمانی یکی از ایالت‌های و جزایر استرالیا است که در آن پدیده‌های طبیعی زیبای بسیاری وجود وجود دارد که ناشی از رسوب مواد مذاب آتشفشانی است، یکی از این پدیده‌ها پیاده‌رو مواییکی است که عبارت است از وجود صخره‌های طبیعی به شکلی است که در تصویر مشاهده می‌کنید و به پیاده‌رو موزاییکی تاسمانی معروف شده است.

 Hamtaraneh.com


قلعه‌ای بر لبه پرتگاه:
قلعه باورن آلالوانى در شبه جزیره کریمه قرار دارد که در سال 1912 به دستور یک بارون آلمانی بر لبه یک پرتگاه ساخته شد.

 Hamtaraneh.com


بزرگترین سوراخ زهکشی و تخلیه آب جهان:
این سوراخ زهکشی در سد مونتی‌کیلو در شمال کالیفرنیا قرار دارد و در هر ثانیه حدود 1.370 متر مکعب آب را تخلیه می‌کند.

Hamtaraneh.com
 

 
 
میمون‌های طلایی: نوعی میمون است که در کوه‌های آتشفشانی ورنگا در مرکز آفریقا یافت می‌شوند و همواره در مناطق مرتفع سنگی زندگی می‌کنند.

 Hamtaraneh.com


چه کسی گفته برای گرفتن تصویر هوایی از زمین به فضاپیما نیاز است:
این تصویر را رابرت هاریسون انگلیسی سوار بر بالن و توسط یک دوربین معمولی گرفته است.

Hamtaraneh.com

 

تصویری از فضا: آنچه مشاهده می‌کنید، تصویری از جزایر باهاما از فضاست که در آن نفوذ آب در جزایر باهاما چون رگ‌هایی می‌نماید که زمین را تغذیه می‌کنند.

Hamtaraneh.com

 

عجیب‌ترین دریاچه جهان: آنچه مشاهده می‌کنید، تصویری از دریاچه آتشفشانی تال است که در وسط آن دریاچه کوچک دیگری قرار دارد، این دریاچه در جزیره لیوزن فیلیپین قرار دارد.

Hamtaraneh.com

 

 

سواحل سبز باباکولیا در یونان: سواحل سبز باباکولیا در یونانسواحل سبز باباکولیا در یونان یکی از سواحل سبز جهان است و رنگ سبز این ساحل به خاطر آتشفشانی بودن این منطقه است.

Hamtaraneh.com

 

بزرگترین دهانه آتشفشان جهان: حفره آتشفشانی نیراکنگو در کشور آفریقایی کنگو بزرگترین دهانه آتشفشان جهان به شمار می‌آید که در آن 282 ملیون متر مکعب مواد آتشفشانی وجود دارد، ارتفاع لبه این دهانه به 11380 پا از روی زمین و عمق آن به 1300 پا می‌رسد.

Hamtaraneh.com

 

توت فرنگی سفید: این میوه همانطور که در ظاهر مشاهده می‌شود، به شکل توت فرنگی است، ولی در واقع نوع نادری از میوه است که در آمریکای جنوبی کشف شد که در معرض انقراض قرار داشت، اما هلندی‌ها با کاشت گلخانه‌ای، آن را از انقراض نجات دادند. این میوه طعم آناناس دارد.

Hamtaraneh.com

 

پدیده مه رنگین‌کمانی روی قله اورست: این پدیده نادر تنها بر بلندای کوه اورست قابل مشاهده است و بازتاب انعکاس نور روی بلورهای برف و آب موجود در فضاست. این پدیده چنان نادر است که حتی اهالی بومی منطقه هم به ندرت توان مشاهده آن را دارند.

Hamtaraneh.com

 

گیاه ولوتچیا میرابیلیس: این گیاه از جمله گیاهان بیابانی جنوب غربی آفریقاست که بسیار آرام و کند می‌روید و بین 400 تا 1.500 سال زندگی می‌کند. این گیاه متشکل از دو برگ و ریشه است. برگ‌های این درخت بسیار ضخیم و بزرگ و وحشتناک است که طول آن به دو متر و عرض آن به 8 متر می‌رسد.

Hamtaraneh.com

 

شیطان تاسمانی: جانوری لاشه‌خوار است که تنها در جزیره تاسمانی استرالیا زندگی می‌کند و بزرگترین جانور لاشه‌خوار جهان است. رنگ آن سیاه با خط‌های سفید روی پوست است. این حیوان 8 سال عمر می‌کند و این نام به جهت خوی بسیار و تند وحشیگری در آن است که در مقایسه با حجم و اندازه این حیوان در هیچ جانور دیگری مشاهده نشده است. این جانور تنها زندگی می‌کند.

Hamtaraneh.com

 

 

عجیب‌ترین چشمه آبگرم جهان در نیوزلند: چشمه چامپانیا یکی از زیباترین مناطق گردشگری نیوزلند است. وسعت این برکه 65 متر مربع است و با وجود وسعت کم آن شمار زیادی گردشگر را جلب خود می‌کند.

Hamtaraneh.com

 

 

تابلویی که آدمی آن را رسم نکرده است: این یک نقاشی نیست، بلکه تصویری از صحرای نامیب در نامبیاست. رنگ نارنجی این صحرا بازتابش نور خورشید هنگام طلوع آن بر شن‌های این صحراست.

Hamtaraneh.com

 

 

امواج رادیویی مرموز: دانشمندان علوم فضا به تازگی امواج رادیویی ناشناخته و مرموزی را کشف کرده‌اند که از یک کهکشان نزدیک به زمین به زکره ما می‌رسد. آنان می‌گویند تاکنون چنین امواجی را مشاهده و ثبت نکرده‌اند، تلاش برای یافتن منبع این امواج توسط دانشمندان ادامه دارد.

Hamtaraneh.com
 

کوه رورایما عجیب‌ترین کوه جهان: کوه رورایما در ونزوئلا یکی از مناطق دیدنی جهان است و دلیل آن شکل کوه است که به یک میز شبیه است. طول این کوه 400 متر از چهار طرف است و تنها راه بالا رفتن از این کوه وجود شیبی طبیعی به شکل پله است. آسمان بر بلندای این کوه هر روز می‌بارد و موجب می‌شود، از همه طرف‌های آن آبشارهایی روان شود که از جمله بلندترین آبشارهای جهان به شمار می‌آید.
منبع عصرایران




| [ کلمات کلیدی ] :
نویسنده : متین ابراهیمی
زمان : 4:12 عصر


تفاوت سالها
 
تفاوت دختران 1381 با دختران 1391 / کاریکاتور



| [ کلمات کلیدی ] :
نویسنده : متین ابراهیمی
زمان : 4:2 عصر


هشت راه برای تقویت حافظه
1-مکالمه و حرف زدن

هنگامی که شما با یک نفر مشغول صحبت کردن هستید، احساس رضایتمندی می کنید. تحقیقاتی در دانشگاه میشیگان راجع به انواع مختلف ارتباطات کلامی و اثر آنها بر روی مغز انجام گرفته است. این تحقیقات نشان داده که صحبت های منفی هیچ فایده ای ندارند. در حالی که اگر مکالمه ای مفید صورت گیرد، افراد مکالمه کننده عملکرد اجرایی و ادراکی خوبی را به دست می آورند و این عملکردها همان حافظه می باشد.

تحقیقات دیگری بر روی مکالمات سودمند و معنی دار انجام شد و محققان به این نتیجه رسیدند که فرد مکالمه کننده بیشتر سعی می کند که فکر طرف مقابل را بفهمد و حتی صحبت های بعدی را حدس بزند که این کار باعث تحریک منطقه ای در مغز می گردد که وابسته به حافظه است.

2- نداشتن استرس

آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده است که به آشپزخانه بروید و از خودتان بپرسید که چرا من اینجا هستم و چه کاری می خواستم انجام دهم؟ این یکی از مشکلات رایج حافظه می باشد که از استرس منشا می گیرد.

هنگامی که شما استرس دارید، هورمون کورتیزول در مغز افزایش می یابد و حافظه کوتاه مدت را از بین می برد

پس بهتر است به مغزتان آموزش دهید که در صورت مواجهه با استرس و عصبانیت، بهتر عمل کند. مدیتیشن و تنفس عمیق باعث دوری از استرس و آرامش فرد می گردد.

3- یادگیری یک زبان دیگر

محققان به این نتیجه رسیده اند که یادگیری یک زبان جدید بر روی قدرت حافظه اثر فوق العاده زیادی دارد. تحقیقات نشان داه است افرادی که با بیشتر از دو زبان صحبت می کنند (مثلا فارسی و ترکی)، کمتر قدرت حافظه خود را در طول زندگی از دست می دهند.

در ضمن هر چه قدر تعداد زبان هایی که فرد می تواند با آنها صحبت کند بیشتر باشد، کاهش حافظه کمتر است؛ برای مثال، فردی که به 4 زبان و بیشتر می تواند صحبت کند، نسبت به فردی که به 2 زبان صحبت می کند، پنج بار کمتر دچار مشکلات حافظه می گردد. و یا فردی که به 3 زبان حرف می زند، نسبت به فردی که به 2 زبان حرف می زند، سه بار کمتر دچار مشکلات فهمی می گردد.

پس از همین امروز تصمیم بگیرید یک زبان دیگر را هم بیاموزید تا حافظه تان قوی تر گردد.

4- نوشیدن آب چغندر

آب چغندر حافظه را تقویت می کند. آب چغندر دارای نیترات می باشد که در بدن تبدیل به نیتریت می شود و باعث تسریع در جریان خون و اکسیژن رسانی بیشتر می شود.

تحقیقات نشان داده است که دیوانگان و افرادی که قدرت فهم کمی دارند، فاقد اکسیژن در منطقه خاصی از مغز می باشند. نیترات می داند که کدام قسمت از بدن نیاز به جریان خون بیشتر و اکسیژن بالاتری دارد. پس این نظریه ثابت شد که غذاهای غنی از نیترات مانند: چغندر، کلم، کرفس و اسفناج می توانند قدرت فهم را افزایش دهند و باعث تقویت مغز و فکر گردند.

5- رژیم غذایی مدیترانه ای

رژیم غذایی مدیترانه ای سرعت کاهش فهم و حافظه را در افراد بزرگسال کم می کند. به طور کلی، افرادی که بیشتر از سبزیجات تازه، حبوبات، روغن زیتون و ماهی استفاده می کنند، کمتر دچار کاهش فهم می شوند.

6- وقفه تنفسی در خواب (آپنه خواب)

آپنه خواب باعث بیدار شدن فرد در نصف شب می گردد. اگر این مشکل را درمان نکنید، باعث خواب آلودگی و فراموشی می گردد. افراد مبتلا به آپنه از اکسیژن کافی محروم هستند که این امر، بر روی قشر خاکستری مغز (بافت عصبی مغز) اثر منفی می گذارد. بیشترین اثرات منفی نیز در قسمت حافظه می باشد.

7- بیماری قلبی

اگر شما دارای کلسترول بالا و فشار خون بالا باشید، علاوه بر احتمال بروز بیماری های قلبی در شما، مغزتان نیز در معرض خطر قرار دارد. 10 تحقیق در انجمن اعصاب شناسی در امریکا انجام شد و نشان داد افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی وجود دارند، دارای نقصان عملکردهای ادراکی هستند و برعکس.

8- ورزش مغز

مغز نیز همانند عضلات، نیاز به ورزش دارد. اگر آرنج دست چپ تان به مدت 6 ماه بی تحرک باشد، برای آن چه کار می کنید؟ مغز نیز همانند آن است.
بهترین راه برای تقویت حافظه، استفاده روزانه از آن است؛ برای مثال اگر برای شما حفظ کردن شماره های تلفن سخت است، برای حفظ کردن آنها وقت بگذارید. بعد از چند وقت می بینید که تمام شماره های تلفن را حفظ هستید
 



| [ کلمات کلیدی ] :
نویسنده : متین ابراهیمی
زمان : 4:1 عصر


می گویند شاد بنویس نوشته هایت درد دارند...!

 
 
می گویند شاد بنویس نوشته هایت درد دارند...!
و من یاد مردی افتادم که در گوشه خیابان، باسازش شاد می زد اما...!
دلش شور می زد و چشمش تار
+++++++++++
 
میدانی؟
به رویت نیاوردم 
از همان زمانی که به جای ” تو ”
به ” من ”
گفتی ” شما ”
فهمیدم پای ” او ” در میان است!

تنهایی را ترجیح می دهم به تن هایی که روح شان با دیگریست

فراموشی می آید…مثل همین پائیز
با ابرهای سهمگینش
دیروز برگ خشکی دیدم
که نمی دانست
از کدام شاخه جدا شده
من یقین دارم فراموشی می آید!!

باشد هر بار که صدایت کردم جواب نده...! گویا هیچ ندایی از تو برنخواهد خواست....!
باشد! اینبار، لبانم را دوخته ام! که مبادا بگویم دوستت دارم!
که هر چه گفتم تنهای ام بزرگتر شد....!

نه بهار با هیچ اردیبهشتی!
نه تابستان با هیچ شهریوری!
و نه زمستان با هیچ اسفندی!
به اندازه پاییز به مذاق خیابان خوش نمی آید!
پاییز مهری داشت که بردل هر خیابان می نشست!

پاییز می رسد ...
انار نیستم
که برسم به دست‌های تو ...
برگ‌ م
پُر از اضطرابِ افتادن ... !!!

می گویند شاد بنویس نوشته هایت درد دارند...!
و من یاد مردی افتادم که در گوشه خیابان، باسازش شاد می زد اما...!
دلش شور می زد و چشمش تار...!

این روزها گرگ را از انسان نمی توان تشخیص داد!
تنها زمانی گرگ را می شناسیم که یا بسیار دیر شده ! یا خود دریده شده ایم!..

گیسوانم
نوازش
دستی را
می خواهد
با طعم
نــــــــــاز…
نه نیــــــــــــاز…!!!

درد مرا شمعـــــــــی می فهمد …
که برای دیدن یـــــــک چیز دیگــــر ،
آتشـــــــــش زدنــــد …

وقتـــــی به عقب بر میگردی ؛
متوجه میشی که جــــــای بعضیا ،
الان که تو زندگیت خالــــــی نیست هیـــــچ …
اون موقعشم زیـــــــــــادی بوده … !!!
 
آدمها برای هم سنگ تمام می گذارند...!
اما نه وقتی که در میانشان هستی...!
نه...! درست زمانی که در میان خاک خوابیدی...!
سنگ تمام را می گذارند و تمام!
 
 



| [ کلمات کلیدی ] :
نویسنده : متین ابراهیمی
زمان : 4:0 عصر